tirsdag 31. mai 2016

Hvordan starter fødselen

Ingen kan på forhånd si hvordan fødselen vil starte. Derfor kan det av og til være vanskelig å vite om fødselen er i gang eller ikke. Men det finnes en del sikre kjennetegn.


Så hvordan starter fødselen. Selvom en fødsel kan beskrives gjennom mange ulike faser, så kan vi gjøre det litt enkelt å kalle den første fasen for latensfasen. Denne fasen kan også kalles for modningsfasen og den kan vare over flere timer eller dager. Det er nå kroppen din modnes og gjør seg klare til fødsel. Deretter kommer kynnerne stadig oftere, og etter hvert er tiden inne: Barnet er klart for å komme til verden!


Men noen ganger kan det være vanskelig å vite når man bør dra til sykehuset. De fleste er da ikke tvil om hva som har skjedd. Man blir ordentlig våt og klarer ikke å holde på vannet.


Fødselen inntrer i gjennomsnitt når svangerskapet har vart 2dager fra første dag i siste menstruasjon. Denne dagen kalles gjerne termin, men begrepet fødsel til termin omfatter en fødsel som finner sted mellom uke og 42. Normal fødsel er en komplikasjonsfri fødsel ved fullgått svangerskap av ett fullbårent barn i normal bakhodefødsel. Dersom du har gått med dette i et døgn allerede,. Om noen minutter er jeg uker på vei, og har absolutt INGEN tegn på at fødselen er nær, så jeg tenker jeg kommer til å gå gravid en evighet til.


Nyrebekkenbetennelse uten feber

Nyrebekkenbetennelse er en betennelse i øvre urinveier og i nyrebekkenet. Typiske symptomer er feber , frysninger, flankesmerter, kvalme, brekninger og smerter i korsryggen. Hva er årsakene til at noen får nyrebekkenbetennelse ? Hos noen kan infeksjonen begynne som blærekatarr, og så sprer det seg oppover i nyrene. Det var skikkelig vondt, særlig å gå.


Hvert skritt jeg tok forplantet seg opp i nyrene på en veldig smertefull måte. Kan man ha nyrebekkenbetennelse uten feber ? Symptomene utvikler seg gjerne over noen få timer og kan være høy feber , frostbyger med skjelvinger, smerter i siden eller bekkenet, ryggsmerter, kvalme, oppkast eller diaré. Hyppig og smertefull vannlatingen er vanlig.


Den vanligste årsaken til nyrebekkenbetennelse er at man først har hatt en infeksjon i urinblæren. Ikke alle får sterke symptomer. Barn og eldre kan ha få symptomer, og en tredjedel får ikke feber. Disse er spesielt utsatt for nyrebekkenbetennelse. Eldre menn er mest utsatt for å få kroniske plager med nyrebekkenet.


Akutt nyrebekkenbetennelse kan starte som en blærekatarr med sviende og hyppig vannlating. Oftest begynner betennelsen med feber , smerter i siden (flankesmerter: Det er vondt å dunke seg i siden over det syke nyret), generell sykdomsfølelse og kvalme. Vondt i ryggen, kvalm og feber ?

Billige takkekort

Nordens største utvalg! Lag dine personlige takkekort , bryllupskort, konfirmasjonskort og invitasjonskort. Raskt, enkelt og på papir av høy kvalitet! Leveres i sett med stykk.


Vi har et stort utvalg takkekort maler som kan oppdateres med bilder av konfirmanten og en egen tekst.

Kortene trykkes i Norge og har kort leveringstid. Enten du ønsker egendesignede takkekort til bedriften, baby shower eller bryllup, har Vistaprint et perfekt utvalg til alle anledninger. Takkekort er en flott måte å vise din takknemmelighet på. Enkelt eller ekslusivt - valget er ditt!


Lag vakre takkekort til konfirmasjon, bryllup, dåp, bursdag eller andre anledninger. Velg blant de mange fine designmalene eller designe kortet selv. Velg først format og sideantall i menyen.

Du kan velge mellom mange flotte design og laste opp dine favorittbilder. Du kan få trykket både navn og personlig gavetekst mot et tillegg i pris. I tillegg har vi noen råfine dørskilt. Vi lover å gjøre alt for at du skal bli fornøyd! Hilsen Kortshopjentene.


Bruk en av våre maler som inspirasjon eller lag noe helt unikt.

Fotballtur barcelona

Fotballtur barcelona

Opplev topplagene i Europa. Juble sammen med tusenvis av andre. Hotell, fly og kampbilletter her! Skreddersy fotballturen din her! Kampbilletter, fly og hotell her!


Søk etter fotballtur barcelona på den nye KensaQ. Hvordan kjøpe en fotballtur med FC Barcelona ? Først må du bestemme om du vil kjøpe kampbillett til en av Barcelona sine hjemmekamper, eller foretrekker å kjøpe en komplett pakke med alt inkludert, som billett, overnatting og fly. Det er mange leverandører som spesialiserer seg på billetter til FC Barcelona og reiser så tilbudet er bra.


Hvorfor kjøpe billetter til fotballtur i London, England og Barcelona hos oss. Vi har kontor både i London og i Norge. Klikk her og få et godt tilbud på din fotballtur til Barcelona. Vings spanske samarbeidspartner er offisiell agent til FC Barcelona. Du er derfor i trygge hender når du bestiller din fotballpakke hos oss.


Fotballtur barcelona

Våre fotballpakker selges kun til FC Barcelona -supportere ettersom alle billettene er i hjemmeseksjonen på Camp Nou. Ingen ekstra avgifter! FC Barcelona på den gigantiske Camp Nou (Med sin kapasitet på over 9000), er en helt uforglemmelig opplevelse. Se stjernene i aksjon og nyt en langhelg i den fantastiske byen Barcelona. Takker for turen til fotball i Barcelona – perfekt hotell og ingen problemer !

mandag 30. mai 2016

Babykino oslo odeon

Kinoprogram - ODEON Kino. Velg byen der du pleier å gå på kino i listen nedenfor. Valget blir lagret og du kan alltid endre by i toppmenyen.


IMAX lerretet er heist på plass, stoler monteres, tepper og belysning er på plass og flere saler begynner å bli klare. Babykino er blitt en populær aktivitet for nybakte mødre.

Her blir det sendt kino på dagti men mer lys i salen, og med dempet lyd slik at man fortsatt kan få gå på kino. Her finner du en oversikt over de som tilbyr babykino i Oslo. Er IMAX bare et større lerret og kraftigere ly eller hva gjør IMAX til den kraftigste kinoopplevelsen? En familiekino med spesielt fokus på familiefilm og familieopplevelsen.


Under babykinovisningene er det dempet belysning og ly det er anledning til å amme og for å gå til og fra salen. ODEON Oslo ligger midt mellom Handelshøyskolen BI og Storo Storsenter! Hver uke tilbyr forsjellige kinoer i Oslo de nyeste filmene på dagtid med høy toleranse for barneskrik.


Bilde tatt av fotograf: Margaret Kwarteng.

Dette gjøres ved fysisk oppmøte på den kinoen billettene er kjøpt til, i kinoens åpningstid.

Fysioterapi henvisning

Stortinget har vedtatt at kravet til henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor bortfaller fra 1. Formålet er å sikre pasienter raskere tilgang til fysioterapitjenester. Dette betyr at pasienter som har behov for fysioterapi kan oppsøke fysioterapeut direkte. Du behøver ikke henvisning fra lege for å få time hos fysioterapeut.


Bestiller du time direkte hos oss slipper du den kommunale ventetiden på 6-uker.

HENVISNING FRA FASTLEGEN? R) og yrkesskadde som ikke må betale egenandel hos fysioterapeut. Ring oss gjerne hvis du har spørsmål eller ønsker time. Henvisning til fysioterapi. Du trenger ikke henvisning til fysioterapeut for å få dekket utgifter til fysioterapi.


Hovedregel for betaling hos fysioterapeut. Pasienter trenger ikke henvisning fra lege, manuellterapeut eller kiropraktor for å få stønad til fysioterapi.

Det trengs fortsatt henvisning til ridefysioterapi. Praksisdrift Takster og driftstilskudd På denne siden kan du få oversikt over det meste som har med takster og driftstilskudd å gjøre. Har du sammensatte problemer som medfører redusert funksjon på grunn av nylig oppstått skade, kronisk lidelse eller andre årsaker, kan du få råd og hjelp av en fysioterapeut.


Vondt i magen etter fødsel

Det er lett å la seg forbløffe over svangerskap og fødsel. Vi har samlet noen av de faktaene som fascinerer, forundrer og forbløffer oss mest. De ferskeste innenriksnyhetene. Hold deg oppdatert med ABC Nyheter. Dette betyr magesmertene – etter hvor i magen de sitter.


Luft kan være fryktelig vondt , men er ikke farlig i seg selv.

Det er nesten ingen grenser for hva magesmerter kan være tegn på. Det er mange tilstander som kan gi smerter i magen , sier Petter Brelin, lege og leder av Norsk forening for allmennmedisin. Nå har jeg plutselig bbegynt å blø mer igjen, og har mere vondt. Men nå begynner jeg å lure på om det er noe galt. Morkaka mi ble fjernet mens jeg var i narkose fordi den satt fast, så de har jo drevi på litt ekstra i magen min.


Bekkenbunnen din har mest sannsynlig blitt svekket gjennom graviditet og fødsel , og må trenes opp igjen. Du blør og føler deg hormonell - men i løpet av de neste seks ukene vil gradvis kroppen din komme tilbake til en ikke-gravid tilstand. Og magen din - den er et kapittel for seg selv!


Til venstre: dag etter fødsel.

Hvor ofte skal man amme

Hvor ofte skal jeg amme ? Det er ulikt fra kvinne til kvinne og fra barn til barn hvor mange amminger som skal til for å dekke barnets behov. Det informerer sykepleier og ammeveileder hos ammekontoret. Vi har delt opp informasjonen i forhold til alder på babyen!


Det er helt umulig å komme med ett råd som dekker alle barn. Morsmelk er lett fordøyelig.

Spedbarn som ammes, vil derfor vanligvis spise oftere enn spedbarn som mates med flaske. De første to månedene vil mange nyfødte spise opptil tolv ganger i døgnet – noen ganger enda mer. Ofte er det ting vi ikke tenker på: Koffein, kunstige søtningsmidler og nikotin kan alle gi mageknip hos barn. Koffein i store mengder og nikotin, enten i røyk eller snus, er dessuten ikke bra for barnet.


Det varierer hvor ofte ett barn vil amme under sitt første døgn. Visse barn er våkne og ammes ofte , mens andre er trøtte og ammes lite. Under det første døgnet skal man normalt ikke vekke barnet for å amme det, men la det bestemme selv. Jeg tror jeg har lite melk.


Barnet mitt er i løpet av de siste dagene blitt urolig og vil ammes hele tiden.

Får ikke mensen ikke gravid

Høy kvalitet og 9 nøyaktige med anonym og rask levering. Billig, sikker og rask graviditetstest. Kjøp nå, test deg hjemme.


Kan man være gravid selv om man har mensen ? De fleste kvinner vil miste mensen helt dersom det har skjedd en befruktning. Noen gravide kan ha sparsomme blødninger fra skjeden de første 2-månedene.

Hvis man er gravid kan man ikke få en skikkelig mens, men man kan få en mensenlignende blødning som virker som om at man har en vanlig mens. SPØRSMÅL kan man være gravid selvom man får mensen ? Når kommer den første mensen ? Det er i høy grad genetisk bestemt når mensen kommer og ulike gener fra både mor og far spiller inn. Hva kan være grunnen til at man ikke får mensen , når man ikke er gravid ? Uregelmessig mens eller at mensen forsvinner er vanlig og skjer hos cirka prosent av alle kvinner.


Hvis du har slanket deg mye og ikke får i deg de rette næringsstoffene kan mensen forsvinne i perioder, men den vil mest sannsynlig komme tilbake av seg selv i løpet av et halvt år om du. Hos de fleste kvinner er mensen nokså regelmessig, ifølge Den norske lægeforenings nettsider Helsenett.

Den kommer med til dagers mellomrom, men mellomrommene kan variere med noen dager fra gang til gang.

fredag 27. mai 2016

Tredje fødsel

Vi har samlet noen av de faktaene som fascinerer, forundrer og forbløffer oss mest. De ferskeste innenriksnyhetene. Hold deg oppdatert med ABC Nyheter.


Her er en liste med gode forslag for deg som nærmer deg termin eller er inne i ditt tredje trimester. Når andre trimester nærmer seg slutten, og magen virkelig begynner å vokse, er det en god del ting du bør planlegge slik at det er klart i god tid før fødsel.

Min Tredje Fødsel : Drømmen om å føde hjemme Jeg var litt over en uke på overti men det føltes mer som et halvt århundre. Når det slår meg, blir jeg redd. Hvordan blir det denne gangen, tro?


Vil jeg klare å beholde roen? Hva hvis tredje fødsel blir en overraskelse? Man hører jo så mye rart. Blir rett og slett fødeklar Samtidig vet jeg hvordan det hele fungerer.

Tredje og siste trimester handler mye om å bli klar – til fødselen, den nye hverdagen og rollen som foreldre. Nøkkelord er fødselsforberedelse og hvile. Her er tingene du bør huske på i tredje trimester. Første trimester omfatter de første ukene av svangerskapet andre trimester varer fra 13.


Rygg prolaps

Søk etter ryggprolaps på den nye KensaQ. For å forstå hva som skjer ved et ryggprolaps , kan det være nyttig å kjenne til hvordan et prolaps utvikler seg og hva et prolaps er. Ryggvirvel og mellomvirvelskiven. Ryggsøylen vår består av forskjellige ryggvirvler.


Mellom ryggvirvlene finner man mellomvirvelskivene. Prolaps skyldes en rift i ytre del av skiven.

Nygaar overlege, professor og leder av Nasjonal kompetansetjeneste for kirurgisk behandling av rygg og nakkesykdommer. Ryggprolaps kan være svært plagsomt, men trenger ikke å være farlig. For en lege gjelder det å undersøke pasientene og utelukke de symptomene og plagene som krever rask behandling. Vurdering av reflekser, muskelkraft, hudfølelse i beina og i skrittet er viktige undersøkelser.


Fysioterapi ved prolaps i ryggen. Opptreningen bør trappes gradvis opp etterhvert som smertenivået reduseres. Ingen kan med sikkerhet si hvorfor man får en skiveprolaps, men vi vet at arv disponerer for tilstanden.


Vi vet også at det er en overhyppighet av røykere som får prolaps i ryggen.

Kun et fåtall av ryggsmerter har med nerver å gjøre.

Sunt snacks oppskrifter

Se våre beste oppskrifter på nett. Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg!


Ketose er en naturlig tilstand i kroppen hvor den forbrenner hovedsakelig fett.

Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Hvorfor spise sunnere snacks ? Alternativene er minst like gode og inneholder blant annet næringstoffer som kroppen har godt av. Spis sunnere og spar deg for kalorier, samtidig som du får den energien og balansen som er ønskelig for kroppen.


Vi har samlet et knippe sunne. De aller fleste oppskrifter på søt snacks inneholder mye raffinert sukker, men ofte kan du kutte sukkerinnholdet i snacks , kaker og desserter med opptil prosent uten at det går noe særlig utover smaken, forteller ernæringssjefen. Sliter du med søtsug på kvelden?


Sjekk disse gode rådene for å dempe søtsuget.

Sunn snacks - gode oppskrifter som stiller sulten. Det er denne siden et bevis på. Her ha vi samlet de beste oppskriftene på hjemmelagd snacks som utgjør en stor forskjell når hverdagen utfordrer deg.


God ettermiddag i sola! For en luksus med det været her?

Hjemmelaget tacokrydder

Tacokrydder lager du enkelt selv! Fyll tacokrydderet på glass med lokk til neste tacokveld. Lag gjerne en stor porsjon når du først er i gang. Serveres med for eksempel økologiske tortillas, hjemmelaget salsa, guacamole, tomatsalsa og annet godt tilbehør som tomater, mais, salat, ost og rømme.


Alle tex-mex-oppskriftene finner du samlet her. Fredagstaco med hjemmelaget tacokrydder !

Det beste tacokrydderet lager du selv! Jeg vet det – har vært der mange ganger selv – du tar posen med ferdigkjøpt tacokrydder og drysser over kjøttdeigen, så vips er middagen straks klar. Vi snek inn et hjemmelaget tacokrydder i test.


Tidligere i sommer testet Dagbladet ferdige kryddermikser for taco. Sylvia Vavik er meksikansk kokk og driver kurs- og cateringfirmaet. Hjemmelaget tacokrydder. Vi er glad i tex mex-mat og lager like gjerne fajitas og chili con carne som taco.


Eller drikker Margarita til. Er du forbreredt og har denne krydderblandingen i matskapet kan duften og smaken av Texas og Mexico fylle kjøkkenet på et blunk.

Hvis en ser på ingrediens-lista på for eksempel Santa Maria sitt tacokrydder , så vil en fort oppdage at den enkeltingrediensen det er mest av, er sukker.

torsdag 26. mai 2016

Interpersonlig terapi

Interpersonlig terapi. Jeg jobber aktivt for å lære mine klienter teknikker for å håndtere tankene sine. Sentralt i metoden er å bedre kommunikasjonen med andre mennesker, spesielt rundt pas.


Ifølge eksperter er interpersonlig terapi effektivt i behandlingen av depresjon hos både voksne og tenåringer. Dette er viktig fordi det fremhever betydningen av å ha evnen til å håndtere sosiale forhold. Støtteterapi, der man søker å gi klienten støtte og mot.


Etter lang tids inngående psykoterapi vil man i enkelte tilfeller fortsette med støtteterapi for å følge opp og bevare bedring. Hva er interpersonlig terapi ? Bergen Gruppen tar utgangspunkt i eksistensialistiske og psykodynamiske prinsipper og gir deg anledning til å se nærmere på dine vansker og å endre dem i et trygt og utfordrende fellesskap. Dynamisk interpersonlig terapi. Denne formen for psykologisk terapi varer ikke lenge, og den hjelper oss med å forstå visse problematiske bånd vi deler med andre mennesker. Her finner du informasjon om behandling, forebygging og fakta om angstlidelser.


Prinsipper i interpersonlig terapi. Fokus på den terapeutiske allianse er viktig i IPT. Kognitiv terapi er en godt dokumentert behandlingsmetode for psykiske lidelser.


Dette er bakgrunnen for at kognitiv terapi ofte fremheves i nasjonale behandlingsveiledere, også her i Norge.

Eggløsning nhi

Trygg og rask levering - kjøp nå! Markedets største utvalg av eggløsningstester til lavpris. Eggløsningstest stav er hygienisk. Graviditet- og eggløsningstester. All informasjon på NHI.


Dersom du er syk eller trenger medisinsk hjelp av andre grunner, bør du oppsøke lege. NHI er uten ansvar for innholdet på eksterne websteder det er lenket til. Temperaturmåling: Tidspunkt for eggløsning kan bestemmes ved hjelp av å måle kroppstemperatur. Normalt vil temperaturen stige med cirka grader ved eggløsning. Må måles før du står opp om morgenen.


Urintesting: Det finnes tester som kan kjøpes på apotek, hvor man kan bestemme tidspunkt for eggløsning ved påvising av hormoner i urin. Alle pasientinformasjonene er basert på artikler skrevet for leger i Norsk Elektronisk Legehåndbok (NEL) og forfattet av NEL-redaksjonens leger, med mindre annet er oppgitt. Når egget modnes i eggstokken øker trykket i folikkelcysten, det er denne man tror kan skape stramning og smerter i eggstokken. Noen ganger kan det også komme en liten blødning fra follikelcysten som brister, dette kan også tenkes å utløse smerter.


Terminberegning er ikke så vanskelig bare du har trylleformularet. En graviditet varer i 2dager, ifølge Verdens Helseorganisasjon (WHO). Ny forskning viser imidlertid at det egentlig er 2dager som er lengden på et gjennomsnitts svangerskap.


Trenings øvelser

Er du helse­personell? Ved å oppgi dette kan du få bedre tilpasset innhold etter om du har formell helsefaglig kompetanse eller ikke. Styrketrening er viktig både for menn og kvinner – uansett alder. Ikke bare får det deg til å se bra ut, men det gir deg sterkere beinbygning, motvirker tap av muskelmasse ettersom du blir eldre, gir deg bedre kroppsholdning, høyere fettforbrenning (også når du ikke trener), virker skadeforebyggende og gjør de fleste hverdagslige gjøremål lettere. Noen styrkeøvelser er så bra at alle burde ha dem på treningsprogrammet.


Trenings øvelser

Her er en oversikt. Treningsøvelser Fotballgruppa har valgt ut noen øvelser som alle trenere må kjenne til. Når du skal planlegge treningen din, er det en del ting du må tenke gjennom for å kunne sette sammen en god plan.


Valg av øvelser er det vesentligste i et program. Ikke alle har lyst eller anledning til å trene på et gym. Det kan være sommerferie, juleferie, økonomi eller andre årsaker. Du kan uansett komme langt med å trene hjemme, enten det er for perioder eller fordi terskelen for å trene sammen med andre er for høy akkurat nå.


Du trener enkelt hele kroppen hjemme på minutt! Vi bryr oss om ditt personvern. SOL er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Dette treningsprogrammet gjør du hjemme.


Utfall frem Start med føttene i hoftebredde, sett én fot frem, bøy kneet i grader, bakerste kne skal også i grader ned mot gulvet.

Lage halloween pynt

Men siden det kun er den ene dagen velger vi å gjøre pynten rimelig ved å lage den selv av ting vi har i huset. På den måten bygger vi også opp forventningene til selve dagen. Det finnes ikke noe rett eller galt når man lager hjemmelaget pynt med. Når muffinsen er kald kan dere lage morsomme monstre med spiselige øyne og.


Lag en lykt til høstmørket, eller mal et gresskar av pappmache.

Og nei, det behøver ikke være spesielt vanskelig å lage uhyggelig god stemning. La deg inspirere av disse kreative ideene til enkel, billig (og skummel!) halloween - pynt du kan lage sammen med familien. Mange av tingene du trenger kan du finne i naturen eller i skuffer og skap hjemme. For en gjør det selv-er betyr høytiden mange muligheter til å få brukt noen av restematerialene som har blitt til overs etter årets mer seriøse prosjekter.


Lag hygge og magi i beste Galtvort-stil, med limpistol og fiskesnøre. Lurer du på hvordan du skjærer ut gresskarlykten, kan du se hvordan du lager en gresskarlykt her. Eksperimentér også ved å spraymale gresskarene i f.

onsdag 25. mai 2016

Fibromyalgi

Hva er fibromyalgi ? Fibromyalgi er kjennetegnet ved kroniske muskelsmerter med varighet i minst måneder. Tilstanden blir ofte mer plagsom med tiden, og mange av pasientene kan fortelle om plager allerede fra tidlig ungdom. Sykdommen er definert som et smertesyndrom.


Betegnelsen “syndrom” brukes for å beskrive en samling karakteristiske symptomer med varierende eller ukjent årsak.

Lokal- og fylkeslag. Som medlem i NFF blir du automatisk tilknyttet et lokallag og et fylkeslag i nærheten av der du bor. Her finner du tillitsvalgte og likepersoner som har erfaring med å leve med fibromyalgi. Fibromyalgi begynner ofte med smerter konkrete steder i kroppen som kommer og går.


Etter hvert kan smertene øke i utbredelse, styrke og varighet til de blir mer eller mindre vedvarende. En forklaring på smertene kan være at hjernen er aktivert slik at smerter oppleves sterkere i forhold til det som er normalt. Tilstanden er ikke alltid like lett å diagnostisere, siden symptomene kan være diffuse og variere mye.


Man vet ikke hva fibromyalgi eksakt skyldes, men man tror at flere faktorer, som stress, et tidligere psykisk eller fysisk traume, eller en infeksjon, som sluttresultat gir plagene ved at hjernens oppfattelse av smertefølelse endres.

Tegn på sukkersyke

Ved diabetes type er symptomene oftest diffuse og utvikler seg over ti mens symptomene kommer brått og tydelig ved diabetes type 1. Slapp, tørst og sliten er typiske symptomer på diabetes type mens kraftig vektnedgang og rask dårlig allmenntilstand kan være symptom på type diabetes. De siste årene har det vært en eksplosiv utvikling i antall diabetes-tilfeller, både på verdensbasis og i Norge. Mange går med sykdommen uten å vite om det og mørketallene er store. Grunnen er oftest at symptomene kan være vage.


Men symptomene kan utvikles veldig sakte, og mange kan leve lenge med diagnosen uten å være klar over det. På samme måte som med mange av de andre symptomene, er dette noe vi tilskriver alderen, og vi går til optikeren og får et par briller. Men start med å kjøpe et par billige lesebriller på apoteket, og få legen til å teste om du kanskje har diabetes uten å vite det. Så snart blodsukkerbalansen er opprettet, vil det kunne merkes på synet.


Hva er tegn ,vanlige symptomer på at man har sukkersyke ? Grunnet den gradvise utviklingen lærer man seg ofte å leve med plagene. Symptomer på diabetes type utvikler seg over måneder til år. Mange tolker dem som vanlige tegn på aldring, og det kan derfor gå lang tid før diagnosen stilles. Uklart syn, dobbeltsyn, problemer med å fokusere og lese, samt andre synsforstyrrelser kan være et tegn på høyt blodsukker.


Tegn på sukkersyke

Symptomer på lavt blodsukker

Symptomer på lavt blodsukker

Når du får symptomer på grunn av at blodsukkeret er for lavt , kalles det føling. Det er veldig sjelden at personer som ikke har diabetes får føling. Det vil variere når du opplever å få føling ( symptomer på lavt blodsukker ). Lavt blodsukker har du når blodsukkeret er på 3. Vanligvis vil blodsukkeret da være lavere enn 3. Insulinbehandling og noen antidiabetika kan også gi lavt blodsukker ved diabetes type 2. Tilstanden krever rask behandling. Symptomer som er typiske ved hypoglykemi er blekhet, skjelving, svette, svakhetsfølelse, hjertebank, sultfølelse, uro, konsentrasjonsvansker og tretthet. Derfor synes jeg at andre bør tenke over det når de sier at de har lavt blodsukker.


Symptomer på lavt blodsukker

Dette er med på ufarliggjøre sykdommen vår og kan føre til en mindre seriøs oppfattelse når jeg, som har diabetes, sier jeg har lavt blodsukker. Et tredje kendetegn er, at symptomerne på lavt blodsukker forsvinder, når man indtager kulhydrater. Hypoglykemi ( lavt blodsukker ) hos personer uten diabetes Hva er hypoglykemi ( lavt blodsukker )? Flere forskjellige symptomer er karakteristiske for hypoglykemi.


Det vil si symptomer som har med hjernens reaksjon på lavt blodsukker å gjøre. Ved denne tilstanden har ikke pasienten symptomer på lavt stoffskifte, men det kan tenkes at tilstanden er en forløper til lavt stoffskifte.

Hypoglykemi lavt blodsukker symptomer

Lavt blodsukker har du når blodsukkeret er på 3. Det vil variere når du opplever å få føling ( symptomer på lavt blodsukker ). Vanligvis vil blodsukkeret da være lavere enn 3. Insulinbehandling og noen antidiabetika kan også gi lavt blodsukker ved diabetes type 2. Tilstanden krever rask behandling. Når du får symptomer på grunn av at blodsukkeret er for lavt , kalles det føling.

Det er veldig sjelden at personer som ikke har diabetes får føling. Flere forskjellige symptomer er karakteristiske for hypoglykemi. Det synker da faktisk så lavt at man får lavt blodsukker , og dette kan gi symptomer som ligner føling ved lavt blodsukker hos de med diabetes som bruker insulin eller sulfonylurea-tabletter.


Det er dette som er reaktiv hypoglykemi , altså lavt blodsukker som respons på mat som har blitt inntatt litt tidligere. Hvad er lavt blodsukker ? Hypoglykemi er unormalt lav konsentrasjon av sukker i blodet. Blodsukkerverdien er et resultat av en balanse mellom insulinnivået i blodet, graden av fysisk aktivitet og inntak av mat.


Det går ofte mange år før diagnosen stilles.

tirsdag 24. mai 2016

Sjokoladekake kefir

Sjokoladekake med kefir er en saftig og veldig myk sjokoladekake i langpanne. Oppskriften er til stor langpanne. Kefir gjør underverker i sjokoladekake – og saftig er stikkordet her. Himmelsk sjokoladekake med kefir.


Dette er en kake som passer å servere til de aller fleste anledninger, for hvem liker ikke sjokoladekake ? I denne oppskriften har vi laget en deilig krem på sjokoladekaken som gjør den enda mer festfin.

En saftig og god sjokoladekake er alltid en sikker vinner, enten du skal servere den i barnebursdag eller som pausekos på en dugnad. Denne oppskriften er superenkel og kaken kan fint lages en dag eller to på forhån da blir den bare enda mer saftig. Jeg har derfor valgt å samle fem av mine sjokoladekakefavoritter her så kan du selv velge hvilken du synes ser diggest ut. Det er helg og ingenting passer vel bedre enn en skikkelig god sjokoladekake.


En sjokoladekake MÅ være saftig for at den skal være god. Det har vært mange år jeg ikke har spist sjokoladekake grunnet minner av tørr kake som faller av gaffelen i mange biter og som må skylles ned med væske. Har en fløyelsmyk kjerne som kan minne om en deilig og stor sjokoladefondant.


Billig lunsj oppskrift

Gå ned i vekt fort uten å sulte deg selv. Se våre beste oppskrifter på nett. Velkommen til MENY. Si JA til stort utvalg. La våre oppskrifter inspirere deg!

Hva vil du lage idag? KJØLESKAPSGRØT – oppskrift blant anna HER. Lag kvelden før i eit glass eller matboks, og putt med deg i veska når du går ut døra!


Oppbevar i kjøleskap om du har det på jobben, og nyt kjøleskapsgrøt til lunsj. HEIMELAGA KNEKKEBRØD MED PÅLEGG – oppskrift på mine favoritt havreknekkebrlød finner du HER. Mange deilige lunsjretter kan nemlig lages kvelden før og oppbevares i en plastboks.


Godt har plukket ut ti fabelaktige oppskrifter fra norske matbloggere som garantert vil gjøre kollegaene dine misunnelige! Salat, scones, sandwich, pai eller omelett.

Noe for enhver smak. Verdens mest kjente, billige pastarett må være mac ´n cheese, macaroni og ost. Kan du spandere på litt kjøttdeig, så legger jeg ved den oppskriften også. Ellers tar jeg med spagetti carbonara og den mindre kjente pepperfetteren - spagetti med pepper.


Tre billige matretter. Bakte bønner og tomater er også en deilig matrett for.

Født i uke 35

Født i uke 35

Lå ei uke i kuvøse og tilsammen mnd på sykehuset. Vi lå så lenge på sykehuset fordi han ikke greide å spise selv, ble derfor sondematet. Jeg er uker på vei men fått beskjed om at fødselen kan skje når som helst. Her vil vi ikke forsøke å stoppe fødselen eller gi lungemodningssprøyte, men forholde oss til dette som en vanlig fødsel, sier Brandis. Han forteller at barn født før uke klassifiseres som ekstremt prematur.


Født i uke 35

For eksempel var det prosent mer sannsynlig at babyer født i uke til kom til å lide av langvarig sykdom enn de som er født i uke til 41. Det var rundt prosent mer sannsynlig at de fikk astma eller led av tungpusthet. Gravid uke symptomer.


Magen din er nå kanskje på det høyeste nivået i hele svangerskapet. Det innebærer at du kan føle at det er vanskelig å puste dypt ned i lungene, og at det liksom ikke er plass til maten du spiser. Uke er helt på grensen til om en stopper fødselen.


Ved uker er det helt greit å føde også på små fødeavdelinger i distriktene. Er du i uke 3 kan det hende at en forsøker å stoppe fødselen – slik at kvinnen kan rekke å komme seg til en større fødeavdeling for å føde. Overgangen skjer hjemme. Forskerne bak studien skriver i en pressemelding at barn født ved uker har nesten dobbelt så stor sjanse for å havne på akuttmottaket i løpet av den første måneden etter fødselen enn de som er født etter eller uker.


Hvem blir mobbet

Ta barnet på alvor og ikke bagatelliser hans eller hennes opplevelser. Ikke bli sint – hold hodet kaldt. Jeg legger også ved tre artikler under svaret, som handler om hvem som mobber, hvorfor noen mobber og om å mobbe uten at man vet det.


Disse personene blir mobbet (VG Nett) De var kanskje litt tykkere, tynnere, høyere eller tidligere utviklet enn A4-barnet. De fikk høre at de var stygge. Noen unge blir mobbet for sitt utseende, sin etniske bakgrunn eller sin religion, eller fordi de har en funksjonshemning – hva som helst en mobber kan erte dem for.


De som har dårlig selvtillit. Mobbere kan merke hvem som har negative tanker om seg selv. Disse er ofte de letteste byttene, siden de sannsynligvis ikke vil ta igjen.


Eldre elever mobber yngre elever. Mange barn som opplever å bli mobbet , synes det er vanskelig å snakke med foreldre eller andre om det. Frykt for at problemene deres blir en belastning for foreldrene. Når barn blir mobbet , hva gjør du? Som voksen på barns arenaer har du sikkert lagt merke til - eller fått mistanke om at barn mobbes og holdes utenfor uten at du har visst hva du kan og bør gjøre.


Her er noen råd til deg. Jeg blir mobbet og klarer ikke mer, hvem kan hjelpe meg? Lillesøsteren min blir mobbet av noen gutter, hvem kan hjelpe? Hvem har ansvar for skader på skolen?


Hvem blir mobbet

mandag 23. mai 2016

Marokko ferie

Marokko ferie

Marokko Feriepakker. Bestill og samle poeng. Beskyttet av reisegarantifondet. Restplasstilbud på pakkereiser. Alltid gode tilbud. Fantastiske tilbud på storbyferie. Din reise begynner her.


Marokko ferie

Med fokus på bransjekunnskap og solide samarbeidspartnere reiser du alltid trygt med oss. La deg friste av våre fantastiske opplevelser i land over hele verden! Ikke bruk mer penger enn nødvendig! Sammenlign tilbud og bestill. Kombinert med hyggelige uteserveringer og restauranter som tilbyr gourmetmiddager til marrokanske priser, får du en perfekt ferie.


Agadir er en herlig blanding av sol og ba orientalsk kultur og vakker natur. Prøv tradisjonsretter som tangine, lam i flere varianter og cous cous-retter i. Fez er den eldste av disse og ble grunnlagt på 700-tallet, kort tid etter arabernes ankomst til landet. Fez´ gamle bydel er i dag den største middelalderbyen i den islamske verden, og myriadene av småbutikker, moskeer, keramikkverksteder og esler lastet med alskens varer kan være overveldende.


Landet har et varmt klima og på vinteren blir det sjelden under grader på dagene, men på natten kan det bli ned mot 6- grader. Agadir ligger ved en langgrunn og milelang sandstrand og lokker med spennende og annerledes utflukter. Du kan også ta båt fra flere havnebyer i Spania. Bekreftelsen kommer med en gang.

Peppernøtter oppskrift

Legg peppernøtter i et syltetøyglass du har vasket og fjernet papiret på. Ta lokket av og bruk som mal til å klippe ut et rundt stykke stoff. Lag din egen etikett og fest tøystykket over logget med en hyssing.


Og på 1-2-har du laget en koselig gave! Her har du en gammel og kjempegod oppskrift på peppernøtter !

Et must have til jul! Oppskriften gir ca 1stk. Med denne oppskriften på hjemmelagde peppernøtter er enkel å lykkes med og vil få huset til å lukte av jul. De lages tradisjonelt med en blanding av kryddere som kanel, ingefær, stjerneanis og pepper, og kan minne litt om både pepperkaker og ingefærnøtter – som er laget med ulike krydderblandinger. De har krydret smak av mandler, sirup, kanel, nellik og pepper.


Her får du oppskriften på peppernøtter. Vi bruker cookies (informasjonskapsler) på brodogkorn. Småkaker til jul er en del av den norske juletradisjonen.

Se video Sitronterte – versjon 2. Med en god oppskrift på pannekaker blir du fort populær hos både liten og stor. Vår grunnoppskrift på pannekakerøre gir et perfekt resultat og er nok til ca.

Frikort psykolog

Alle innbyggere får fortsatt tilsendt frikort i papirversjon i posten. Nytt utseende på frikort. Eigendelar hos psykolog. Du kan få dekt delar av utgiftene til behandling hos psykolog som er spesialist i klinisk psykologi.


Du må vanlegvis betale ein eigendel. Innbyggere finner digitalt frikort når de logger seg inn på helsenorge.

De digitale frikortene har frikortnummer, og er dermed gyldige som bevis for egenandelsfritak. Psykologen sender inn refusjonskrav hver annen uke. Pasienten legger da ut 8kroner for mye før frikortet kommer i posten. Uheldige Charlie: Går i behandling en gang i uken. Når du har betalt over denne summen, må du selv søke HELFO om frikort.


Dette kommer altså ikke automatisk slik som frikort del 1. HELFO må ha mottatt søknaden senest innen seks måneder fra den datoen du mottok behandlingen eller tjenesten. Jeg går til psykolog privat, ikke offentlig.

Jeg mener å huske han har nevnt ved endel anledninger at jeg får frikort. Det stemmer at jeg kan få frikort selvom han er privat praktiserende? Jeg betalet 7kr timen regnes det da av hele beløpet.


Betaling hos psykolog. Hos psykologer med driftsavtale må du betale en fast egenandel for hver behandlingstime.

Prikkete utslett

Røde hunder: Et utslett med lyserøde prikker kommer til syne først bak ørene og i hodebunnen. Hva er utslett med kløe? Det kan komme i forbindelse med infeksjoner, allergi eller hudirritasjon. Mange utslett som oppstår hos barn og spedbarm er ufarlige, plager ikke barnet, og går over av seg selv.


Prikkete utslett

Om det er et kløende utslett finnes det lindrende behandling. En annen vanlig årsak kan være medikamentreaksjon, mens smittsom hjernehinnebetennelse er en sjelden årsak. Dette er en oversikt over noen vanlige utslett og hudforandringer som kan oppstå hos små barn.


Nettside fra Helsebiblioteket. Derimot ser vi utslett som utløses av en rekke andre virus, men disse hører av merkelige grunner ikke inn under barnesykdommene som sådan. Utslett hos barn er vanlig.


Prikkete utslett

Også andre infeksjoner kan føre med seg utslett , forklarer barnelege Camilla Moger. I utgangspunktet kan alle virus- og bakterieinfeksjoner gi utslett som en immunologisk reaksjon, forklarer barnelegen. Disse ufarlige utslettene er ofte rødprikkete med eller uten kløe, sier Ringnes.


Har barnet ditt fått utslett ? Det er en lang rekke ulike årsaker. De fleste barn vil få utslett en eller flere ganger. Her er tipsene du trenger. Det spredde seg til framsida av lår, på mage, rygg, sidene og eg fikk røde prikker på brystene og armene.

fredag 20. mai 2016

Middag i ovnen

Middag i ovnen

Alle fortjener en smaksrik middag! Her finner du forslag til ferdige ukemenyer. Hver uke gir vi deg to raske middagsalternativer som består av bare produkter. Flere spennende middager på under minutter. Se våre spennende oppskrifter her.


Middag i ovnen

Bestill nå, betal senere, gratis avbestilling, døgnåpen kundeservice på ditt språk. Budsjett til luksus, hoteller og hjem. Populære cruise og seilturer i Australia på Viator! Rask og enkel kjøpsprosess. Poteter, fisk, kylling, pasta og vilt.


Det meste kan lages i form. Ukas ønskeoppskrift brenner deg i munnen hvis du er for sulten – her er ti oppskrifter på middag i ovnen. Av og til er det veldig greit å ha ingrediensene til middagen i én og samme form, putte den i ovnen og gjøre noe annet mens retten stekes ferdig. Her får du ti tips til middager i ildfast form. Sett ovnen på 1grader varmluft.


Start med potetene som trenger lengst steiketid. Ovnsbaking av middag er genialt om man vil ha en rask og enkel middag , uten for masse tillaging. Spenst Førde, Linda Marie Stuhaug, til KK.


Gratenger og middager i form kan varieres i det uendelige og passer fint til å fylle med middagsrester. Fisk, grønnsaker, svinefilet, kjøttdeig, rester fra gårsdagens middag - alt blir godt i form, men de beste er sprø på toppen og kremete inni. Heisann og god Fredag alle ihoooop #128512;Berre innom med et lite middagstips.

Hvor tidlig kan graviditet påvises

Det finnes tester som reklamerer for at man kan få positivt svar i opptil fire dager før forventet menstruasjon, men jordmor ved jordmorsiri. Siri von Krogh, anbefaler å ikke teste så tidlig. Om du har forsinket mens, og andre symptomer på graviditet og det ikke slår ut positivt på graviditetstest så kan du gå til legen.


Da handler det om helse, og få vite om det er noe galt. Om man bare er utålmodig så er det bare det, og da burde man vente.

Det er så mange som misbruker lege, og legevakt, dette går utover folk som. Eggcellen og sædcellen smelter sammen i egglederens ampulle. Det befruktede egget transporteres deretter gjennom egglederen til livmorhulen, hvor det graver seg ned i livmorens slimhinne etter 6–døgn. Svært lite kan bli bekreftet i første trimester med unntak av hjerteslag og et par distinkt abnormaliteter, som for eksempel graviditet utenfor livmoren. I andre trimester, sonograms gi mer informasjon: Down syndrom kan oppdages i uke til 1 kan medfødte misdannelser sees i uker til 2 og kjønnet kan bestemmes.


Føler du deg svimmel, kan det være et tidlig tegn på graviditet. Tidlig i svangerskapet utvider blodårene seg.

Treningsprogram rygg

Trener også anti-rotasjon av rygg og bekken, og dermed skrå magemuskler og multifider i ryggen. Gjennomføring: Hold rak rygg med naturlig liten svai i korsryggen din. Med en litt eksplosiv bevegelse bøyer du albuen spisst bakover og klemmer begge skulderbladene sammen bak i ryggen. Pull-ups, eller chins, er gjerne øvelsen(e) folk som trener mye liker å starte en god ryggøkt me og ikke uten grunn.


Treningsprogram rygg

Sitt med rett rygg , en liten bøy i knærne og skuldrene trukket godt fram. Trekk håndtaket mot magen samtidig som du presser brystkassen fram og trekker skulderbladene godt sammen. Slipp rolig tilbake til startstillingen og gjenta. Ryggen er mye mer enn bare baksiden av overkroppen din. En sterk rygg gir deg en sunn og god holdning som gjør at også fremsiden kommer mer til sin rett.


Kjør deg skikkelig ut med disse ryggøvelsene og se deg selv i speilet etterpå. Jo, framsiden av overkroppen ser mye bedre ut. På denne siden finner du det styrketreningsprogrammet som passer for deg og dine ambisjoner. Smerter i korsryggen er en tilstand som de fleste av oss vil oppleve i løpet av livet. Her presenteres enkle øvelser som du kan gjennomføre for å forebygge og redusere smertene.


Treningsprogram rygg

Forslag til treningsopplegg for hele kroppen, kun med kroppsvekt og gjenstander du allerede har i huset som motstand.

Populære innlegg