torsdag 10. august 2017

Forstoppelse smerter

Hva er forstoppelse ? Noen er også plaget med hard avføring. Vanlige årsaker til forstoppelse er arvelige forhol for lite fiber i kostholdet, at du drikker for lite væske eller at du mosjonerer for lite. Langvarig forstoppelse kalles ofte kronisk eller funksjonell forstoppelse.


Hvis du lider av langvarig forstoppelse , vil du ganske sikkert kjenne igjen symptomene nedenfor.

Hvis du bare en sjelden gang er plaget av forstoppelse , er det ikke engang sikkert at disse symptomene oppstår – kanskje merker du bare at toalettvanene endres. Ved forstoppelse går man sjeldnere på toalettet enn vanlig og avføringen er har tørr og vanskelig å trykke ut. Du kan også føle deg oppblåst og få smerter i mageregionen.


Forstoppelse defineres som mindre enn avføringer pr. Man skiller mellom primær forstoppelse (mer enn mnd og uten at man finner noen bakenforliggende årsak), og sekundær forstoppelse hvor man finner en underliggende årsak til plagen. Det å ha forstoppelse gjør skikkelig vondt, og det er viktig å ta kroppens signaler på alvor.


Hard mage kan nemlig ha en rekke årsaker, og noen av dem er alvorlige.

De vanligste grunnene til forstoppelse er et fiberfattig kosthol lite mosjon og aktivitet samt uregelmessige avføringsvaner. Matens passasjetid (fra munn til endetarm) er økt, og er over døgn. Dette gjelder både barn og voksne. Den rammer særlig kvinner, eldre, fysisk inaktive, de med fiberfattig kost.


På latin kalles det obstipasjon. Hvor ofte er det egentlig normalt å ha avføring? Mange menneske tror at det normale er å ha avføring en gang daglig, gjerne etter frokost. Opphoping av avfall kan føre til smerter i korsryggen. Ryggsmerter kan være forårsaket av utbredelsen av osteoporose.


Trene på feil måte kan føre til ryggsmerter. Defekasjon ganger per uke. Har treg eller sjelden avføring. Problemer med å få tømt seg.


Abdominalt ubehag eller smerter , særlig i nedre venstre kvadrant. Eventuelt utspilt abdomen.

Colon descendens og sigmoideum kan palperes fekalfylt på venstre side, og ampulla recti er ofte fylt med hard feces. Er smertene lokalisert ved navlen, eller lenger ned i magen, på høyre eller venstre side, har det gjerne med tarmen og gjøre, sier hun. Sitter smerter nederst til venstre i magen kan det skyldes tykktarmen: —Det kan være forstoppelse i området der tykktarmen møter rektum. Hvad er forstoppelse ? Den normale passagetid er cirka timer, svarende til en daglig afføring.


Det er en hyppig tilstand og giver udover sjælden afføring ofte smerter og ubehag i maven. Behandlingen er fiberrig kost, rigelig væske og motion. Andre gode råd for å unngå forstoppelse ? Få regelmessig mosjon da det styrker tarmfunksjonene og bidrar til å forminske stress.


Les fakta om gallestein. Man bør venne seg til regelmessig avføring. Det beste tidspunktet er ofte i den første timen etter frokost. Man skal ikke prøve å skynde seg men sitte minst ti minutter enten det kommer avføring eller ei.


Vanligvis varer forstoppelse i noen dager og går over uten behandling. Hos noen barn vedvarer forstoppelsen og plagene tiltar. Fiberrik mat hjelper sannsynligvis ved forstoppelse.


Barnet får flere avføringer og mindre smerter i magen. Strålebehandling mot tarm og urinveier kan på sikt føre til flere ulike plager som for eksempel diaré, forstoppelse , blødninger, sterk trang til avføring, tarmslyng, betennelsestilstander og smerter.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg