mandag 21. desember 2015

Smerter i lysken venstre side

Også litt innover mot midten. Det kjennest ut som ein slags verk. Det er ikkje akkurat smerte. Etter noken daga kjennte eg også at det liksom begynnte å brenne nedover låret. Kan kjennast litt ømt.


Noen får akutte smerter under trening, mens andre får gradvis smerter over tid. I blant kan man ha smerter i nedre mageregion eller i lysken når man nyser, sier Rydevik. Det kan være mange ulike grunner til hvorfor smerter i lysken oppstår. Dersom du har hatt smerter i lysken i alt fra ett sekund og opp til tre uker, så kalles det likeledes for akutte lyskesmerter. Akutte smerter i lysken.


Subakutte lyskesmerter. Med subakutt vondt i lysken så refererer man til smerter som har vedvart i alt fra tre uker og. Som tidligere nevnt skyldes dette det meste av tiden luft i magen.


Men fordi denne delen av kroppen også inneholder bukspyttkjertelen, magesekken, venstre nyre og leveren, er dette noe du rett og slett ikke kan ignorere. Generelt om smerter i lysken. Den mest hyppige årsag til smerter i lysken er skader i muskler, sener eller ledbånd hos sportsfolk. Lyskenskader kan opstå pludseligt eller løbende over tid.


Lyskesmerterne kan forværres, hvis ikke skaden har hvile. Signalene kan komme fra selve livmoren eller fra livmorhalsen. Da gjør det vondt foran og dypt i underlivet.

Smerter i øvre del av rygg

Om du har løftet tungt eller feil, kan du kjenne det i kroppen dagen etter. Men konstante plager i øvre del av ryggen som varer alt fra flere timer til flere dager, kan være utmattende. Vanligvis vil det ikke gi smerter , men ofte er skjevheten såpass stor at det kan gi problemer. Skjevhetene kan vise seg på ulike måter.


Sett bakfra kan ryggen ha en S- eller C-form.

Ubehaget eller smertene kan ledsages av oppfylthet, tidlig metthetsfølelse, oppblåsthet, kvalme, brekninger, sure oppstøt og halsbrann. Skoliose: Skoliose fører til skjev rygg. Problemet nå er hovedsakelig øvre del av ryggen (mest på venstre side) Det er som en slags svie eller følelse av å være sliten i ryggen. Noen dager er det helt bra, men så kommer det igjen.


Noen ganger er det også smerter i noen punkter på venste side litt lenger ned mot midjen. Smerter i øvre del av ryggen mellom skulderbladene rammer svært mange av oss. Kanskje ikke så rart når vi tenker på alt kontorarbeid som utføres i høyt tempo med runde skuldre, fremoverbøyd hode og anspente armer.

Ofte sprer smerten seg opp til nakken, ut i skuldre og armer eller frem til brystet.

Depresjon selvmord

Depresjon selvmord

Man bør ta enhver suicidal atferd seriøst, ettersom det ikke bare er et varsel om at vedkommende tenker på selvmord , men at det også er et rop om hjelp. Hvis du mistenker at noen vurderer selvmord , kan man bli bekymret for å ta opp temaet. Men å snakke åpent om suicidale tanker og følelser kan redde liv. Selvmordstanker og selvmord. Når du opplever selvmordstanker er det viktig å vite at du ikke er alene om å ha det slik.


Det finnes personer som kan hjelpe deg. Snakk med noen du stoler på og fortell hvordan du har det, eller ta kontakt med en helsetjeneste eller hjelpetelefon. Gjentatte tanker om døden, selvmord , selvmordsplaner eller selvmordstanker.


Maniske tilstander karakteriseres av perioder med intens energi, eufori, forvrengt tenkning, og utagering. Hovedsymptomer ved depresjon er redusert stemningsleie, interesse- og gledesløshet og energitap med trettbarhet og nedsatt aktivitet. Andre symptomer er redusert konsentrasjon og oppmerksomhet, redusert selvfølelse og selvtillit, redusert appetitt, søvnforstyrrelser, skyldfølelse, triste og pessimistiske tanker om fremtiden og planer om selvskading og selvmord. Det betyr ikke at alle som er deprimerte er suicidale, men to tredjedeler av de som døde ved selvmord var deprimerte, og av de som var innlagt på sykehus for alvorlig depresjon forsøkte å begå selvmord.


søndag 20. desember 2015

Sykemelding kiropraktor

En kiropraktor oppfattes tradisjonelt som behandler av ryggplager, men kiropraktorens virkefelt omfatter mye mer enn bare dette. Både gravide, spedbarn, små barn, skolebarn og eldre mennesker kan ha stor nytte av kiropraktikk. Fastlegene står for ca.


Sykemeldinger under en ukes varighet representerer ca. NAV sentralt har uttalt at de ikke ønsker en innbyrdes profesjonsstrid i forhold til sykemelding.

Rogaland Legeforening er skeptiske til å spre sykemeldinger på flere grupper. Henvisning og sykemelding. Utgifter til røntgenundersøkelser, CT og MR som en kiropraktor har rekvirert fra et offentlig sykehus eller et godkjent røntgeninstitutt dekkes, også for pasienter som ikke er henvist fra lege.


Kravet om legehenvisning for å motta refusjon har bortfalt. Kiropraktor fremfor sykmelding – Pasienter som står i fare for å bli sykmeldte bør møte målrettet kompetanse. Dette var beskjeden fra NKF til politikerne under fredagens høring i Stortingets arbeids- og sosialkomite.


Er du syk lenger enn egenmeldingsdagene, må du kontakte lege. Kiropraktor eller manuellterapeut kan sykmelde deg i inntil uker hvis årsaken til at du ikke kan jobbe er plager i muskel og skjelett.

fredag 18. desember 2015

Betennelse i albuen

Betennelse i albuen. Typiske symptomer ved betennelse i albuen er lokal hevelse, rødlig irritert hud og smerte ved trykk. En inflammasjon (mild betennelserespons) er en normal naturlig respons når bløtvev, muskler eller sener blir irritert eller skadet.


Ved slik betennelse i albuen oppstår det i løpet av kort tid en hevelse i området som gir trykk og sprengfølelse. Plagene forverres når du bøyer albuen.

Noen ganger kompliseres betennelsen med bakterieinfeksjon. Tennisalbue og golfalbue. Smertene oppstår gjerne som følge av overbelastning av senefestene i albuen , oftest som en følge av gjentatte, ensformige bevegelser uten tilstrekkelig hvile. Smertestillende medisiner reparerer ikke skaden, men kan brukes for å fjerne den verste smerten. Det er viktig at du fortsatt lar området med betennelse få ro, selv om du ikke kjenner smerten.


Kirurgi kan være aktuelt for dem med kroniske plager. Giktmedisin har betennelsesdempende virkestoffer og kan ha effekt ved. Slimposen i albuen kan hovne opp som følge av skade (støt, slag).

I mange tilfeller er det ikke nødvendig med annen form for behandling enn avlastning.

Rotmos oppskrift

Når du lager rotmos , kan du bruke de rotgrønnsakene du har tilgjengelig. Her får du råd om utvanning, koketid og hvor mye pinnekjøtt (lammeribbe) per person, samt oppskrift på rotmos som er tradisjonelt tilbehør til pinnekjøtt. Du kan lage rotmos av alle rotgrønnsaker. Rotmos er det perfekte tilbehøret til kjøtt.


Se Lise Finckenhagens oppskrift på rotmos her!

Dette er en litt annen og spennende vri på den vanlige potetstappen. Ved å mose gulrøtter, sellerirot og kålrot sammen med poteter, får du en ordentlig smaksbombe. Godt med en god sennep til. Her er en enkel måte å servere koteletter, poteter og grønnsaker. Enklere oppskrift skal du lete lenge etter.


Pinnekjøtt og vossakorv med rotmos av kålrot, gulrot, potet og kremfløte. Server med varme mandelpoteter. Vitamin A bidrar til normal omsetning av jern.

Det bidrar også til å opprettholde normale slimhinner, hud og syn. Den unike smaken kommer fra de gamle konserveringsmetodene salting og toslash;rking. Bakeriet i Lom står bak denne oppskriften som viser deg trinn for trinn hvordan du lager gode rundstykker. Hvert år selges tusenvis av rundstykker over disken i det koselige Bakeriet i Lom.


Gravid på p stav

Høy kvalitet og 9 nøyaktige med anonym og rask levering. Billig, sikker og rask graviditetstest. Kjøp nå, test deg hjemme. Den store fordelen er selvfølgelig at når p -staven er på plass, så har du en sikker og trygg prevensjon som varer i tre år. Du slipper å huske å ta piller.


Forskning har vist at risikoen for å bli gravid med p -staven er omtrent null innenfor behandlingsperioden.

Nå i det siste har eg fått murringer (mensmurringer el) ubehag bak i nedre del av ryggen og veldig hormonell, trøtt og kvalm Tok en test forrige uke som var negativ, men symptomene blir bare verre. De som blir gravide med p - stav har vært det før staven ble satt inn eller blitt det første uken etter innsetting. Det er derfor viktig å være helt sikker på at du ikke er gravid når p - stav settes inn.


Lege, helsesøster eller jordmor med spesiell opplæring, kan sette den på plass. P - stav må kjøpes på resept. Før innsetting av p - stav må du vite helt sikkert at du ikke er gravid , det tas derfor ofte en graviditetstest før innsetting.


Du får lokalbedøvelse og selve innsettingen er helt smertefri. Fire var gravide før staven ble satt inn, en ble gravid etter innsetting av en demonstrasjonsstav uten virkestoff,.

Populære innlegg